

Ti riconosci in uno di questi momenti?
Ti prendi cura di tutti, ma perdi di vista te.
Senti che qualcosa si muove, ma non trovi le parole.
Sai che vuoi cambiare, ma non sai da dove iniziare.



Per riconoscere chi sei, distinguere ciò che ti appartiene e tornare presente.

Per dare un nome alle emozioni, accoglierle e comprendere che cosa ti stanno dicendo.

Per trasformare consapevolezza e desideri in scelte concrete.



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